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Mais Abraços // Quarta-feira 24 Maio, 2023 // #gravidez, #saude, #falta de ar
Sente falta de ar na gravidez? Saiba que a sensação é natural e acontece devido a exigências próprias da gestação.
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Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por mudanças para acomodar e nutrir o bebê – e algumas podem afetar a respiração. "Além de se oxigenar, a mulher tem de oxigenar o feto", explica o ginecologista e obstetra Ricardo Tedesco, membro da Comissão Nacional Especializada de Assistência ao Parto, Puerpério e Aborto da Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia).
Segundo Tedesco, para conseguir alcançar essa demanda aumentada, o corpo da grávida usa alguns recursos, como o aumento da quantidade de glóbulos vermelhos – que transportam o oxigênio – e da frequência respiratória. "Ela expande mais os pulmões para oferecer mais oxigênio ao feto", diz o médico.
Além do esforço pulmonar extra, o crescimento do útero também afeta a respiração: à medida que a barriga aumenta, o útero empurra o intestino para cima, prejudicando o trabalho do diafragma. “Quando respiramos em condições normais, o diafragma desce. Mas, com o crescimento do útero, esse movimento acaba sendo limitado”, explica Tedesco.
Mesmo com todas essas alterações fisiológicas, a falta de ar que algumas mulheres sentem é mais uma sensação decorrente do esforço do que uma real falta de oxigênio. “Se fizermos a oximetria, veremos que a oxigenação está em níveis normais”, diz Tedesco.
Em etapas avançadas da gravidez, ao se deitar de barriga para cima, a gestante sente a falta de ar provocada pela compressão do aparelho respiratório, que é amenizada quando ela troca de posição. Nesses casos, deitar-se de lado já é o suficiente para aliviar as dificuldades respiratórias.
“No fim da gestação, se torna quase impossível para a mulher dormir com um travesseiro só. Tenho pacientes, por exemplo, que dizem só conseguir dormir sentadas”, relata o especialista.
Mas, atenção: se a falta de ar aparecer acompanhada de dor no peito, palpitações, febre e chiados ao respirar, é importante que você procure seu médico para avaliação.
*O especialista consultado nesta matéria foi ouvido como fonte jornalística, não se utilizando do espaço para a promoção de qualquer produto ou marca.
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